Jak zhubnout v pase po čtyřicítce Zjistěte, který domácí recept je nejúčinnější, například Voda s octem na hubnutí. Intervalový program pro hubnutí na elipsoidu. Výrobek je připraven na bázi hořčice (10 g prášku), tekutého medu (10 g) hořčičného oleje pro hubnutí. Klasická sada cviků na hubnutí podle systému Tabata navrhuje sestavit trénink z kombinace kliky se zády k opěře (vysoké asi půl metru) – cvičení, které je pro neobvyklého člověka poměrně obtížné, ale pro ženy velmi užitečné. Recept na takový koktejl je poměrně jednoduchý – rozklepejte 1,5 kg okurek a jeden a půl litru v mixéru …..