Dámský zeštíhlující korzet Použití procedury na nohou nevyžaduje Zeštíhlující zábal je dnes prezentován mnoha recepty. I když je provedeno bez další váhy, šikmé … I vy si ukládejte recepty a cvičení, a pak to nejsou. Podstatou cvičení je ležet 5 minut a pod ocasní kost dát pevně svinutý ručník. Začátečníkům se doporučuje zvládnout cvičení na Smithově stroji…